キャサリンの笑えない日記　2

ご無沙汰いたしております・・・
と続くんですが、省略
実家の両親が借家を出て施設に入ったり、
２０１８年は1月から父がコケて骨折→入院したり、
入院中要介護になったので、もっと手厚い施設にと思い、診療情報提供書まで持って見学に行くも断られたり、
しかしリハビリ頑張って、杖だけで歩けるまでに回復。（すごいと思う）

秋には母がコケてすぐ病院で検査して、頭にも骨にも異常なかったのに寝たきりみたいになり、（移動は車いす）
ずっと避けていた股関節置換術の手術は、ケアマネさんの説得でやっと受ける気になったのに、
一度目はこけたタイミング（2019年10月）で、
二度目は施設ではそれほど悪くないと聞いてたのに、
手術前日に深い褥瘡（床ずれ・・膿が出ていた）が見つかり、
今年の1月から４月末までの入院後、
歩く機能が衰えているので。と手術できず。
すぐに入れるのでしぶしぶではあるが系列の別の施設へ入所。
しかし病院へは洗濯物を受け取り届ける名目で面会できたんだけど、
施設は5月6月いっぱいは面会できず電話だけ。
ウエブ面会はじめましたと言われても、子供の送り迎えあるので時間かかるのはちょっと・・・
顔がわかるうちに週1は面会に行きたいんですが。

でもうれしいことに、2019年の6月からスマホに変えたんですが、
Spotify（スポティファイ）という無料音楽配信が聞き放題
おばちゃんなので、洋楽はクイーンくらいで、スピッツ、ミスチル、嵐、いきものがかりなどが聞き放題（無料はＣＭあり）
そんななか、中学の時に当時はエルピーと一言ったんだが、今でいうアルバム？初めて買って、コンサートまで行ったのが原田真二。
彼の『タイムトラベル』がスピッツのカバーで聞けるなんて！？

それからもう一つ、最近大好きなお笑い芸人ベスト3は
3位ナイツ
2位トット、
そして1位はゆりやんレトリーバーなんですが、
今日お母さんが同じ名前と知った。読み方はたぶん違うほうやろけど。
検索したらわかってしまうからよい子はしないように(*^^*)

面白かった
一億どころか３４億！
３５億から発想したのか・・・(;^_^A
１億でも自由に使える資産があったら安心よねー
とりあえず２千万か・・・

元気ですが６月末から膝の裏を痛めてゆっくりとしか歩けなくなり、
整形外科に週１〜２で通院（リハビリ）中。。。

『ビオレタ』寺地はるな
ポプラ社小説新人賞第4回受賞作品

なんでもない日常（というより突然襲う不運のあとさき）のように見せて、
人生の小さな、でも確かな、生きる上での芯みたいなものを描いていると思った
いろいろうまくいかない人生の中で、人と比べたら自慢できないかもしれないけど、自分の中で確かなものをつかんだヒロイン
ブログが面白いので時々読んでいた、作者はとても心の温かい人だと思う。
ちょっと泣けた

『みかづき』森絵都

長いけど読みだすと止まらない、わかりやすくて面白い。
”人のためになる仕事”のなんと尊く険しいことか。
家族ものと恋愛ものの要素もあり、涙なくしては読めない。子育てと教育問題に悩めるすべての人に薦めたい

皆さんお久しぶりです
全国的に変な意味ですっかり有名になってしまった
”マイカタ”（岡田准一兄さん宣伝してるのに・・・ひらかた）の隣の
高槻市在住ですが、
普段の小さい地震よりかは、
物がいつもより多めに落ちてきたくらいでケガもなく。
（食器棚が揺すられてコップが一つ割れ、陶器が２つ欠けた・・・）
水道もマンションや団地などとは違い、何とか出ているのであまり不便もなく
（濁っているという感じもなく）
ただガスが出ないので、コンロとお風呂シャワーが使えない
食料も一週間くらいは生活できる備蓄はあり、
（でもスーパーコンビニは一部品薄らしいが普通に営業している）
家族親兄弟元気に生活しております

遠い北国から連絡をくれた友人もいたので
心配してくれている優しいあなたへ

草を食べて育った牛からとれるバターと、MCTオイル、カビのない良質の豆からできたコーヒーをよく攪拌して朝飲み、
（良質の脂肪を摂ることで脳に直接栄養が行き渡り、
頭は冴えわたり、仕事ははかどり、空腹を感じない）
１４時頃に昼食と18時頃に夕食を摂り、
夕食から朝食の食事までの時間を１６時間空ける
週一度程度のファスティング（バター珈琲は飲んでよい）
により腸が掃除され若返る
昼食は無制限の野菜と良質のタンパク質
夕食は無制限の野菜とタンパク質と少量の炭水化物と果物が食べたければ少量、
（果物は果糖なので悪）
運動は週一度の筋トレーニングで良い

文中に何度も完全無欠ダイエットの文字が現れます
これでIT社長の著者は50キロ痩せて健康になった
という事ですが、これ一庶民には実行不可能
大体バターさえ店頭にない場合がしばしばなのに
セレブか小金持ちの独身の一人暮らしならできるかも。（ネットなどのお取り寄せ）
良質の油はココナツオイルでもいいそうなので、庶民はインスタントコーヒーで飲んでいます
（以前は脂が浮いて気持ち悪かったけど慣れたらおいしい）
それから著者によると亜麻仁油も良くない油になっている・・・
かのバレリーナはサラダにかけて毎日食しているとあったけれど・・・
朝食抜きの断食ダイエットなので2〜3週間などの期間限定で行うのがよいそうで
長期間続けると筋肉が減ったり良くないことが起こるそう

欧米人と農耕人種だった私らとは違うと思うし、
必要な栄養は取りつつ、いいとこだけ取り入れたいと思います

高畑充希に釣られて珍しく毎日見た『とと姉ちゃん』
ツゲッターで載っていたので紹介
古い『暮らしの手帖』のくらべ
お気に入りの一人、古賀さんの記事です
実家でも少し買っていたのをちらっと見た程度。
広告なしだしカラー記事もあり、雑誌にしては高価なつくりだったので
熱心なファンでないと続かなかったのかも。
（それにしても古賀さんのおばあさんはすごいなー）
ドラマに関してはヒロインの恋愛話がうまくいかなくて消化不良
それに暮しの手帖からも、取材のやり方が事実と違うと怒られているとか。
悲惨な場面はそれほどなかったとは言え、戦争も一週間織り込まれていたし、
全体的に楽しい内容とは言えないかもしれないが、
見応えのある、意味のあるドラマだったと思う

暑さ寒さも彼岸まで
涼しくなり関西も秋の気配

台風上陸しませんように。。。

新聞で見たんかな？
五徳について書かれてあったので記録しておく

マナベティアより

温・良・恭・倹・譲

温・・・穏やかななこと

良・・・悪意がないこと、良い心がけで素直

恭・・・他人に対してはうやうやしく

倹・・・自分に対しては慎み深いこと

譲・・・人に譲る態度

孔子が人に接するさまをいう 『論語』より

現代に生きる人が皆この姿勢で生きていけば、
争いはなく毎日心穏やかに楽しく生きていけると思うのだけど、
そうでない人が多いので、
一歩外へ出ると疲れることが多い現実。。。。
今日から私だけでも心がけましょう😃

Lampご存知ですか？私は知りませんでした
このサイトで教わりました
SOSEGONさん本当にありがとう！！

ハートを射抜かれた一曲が、この記事に
ボーカルの女性の声のかわいらしすぎること！
音楽が何回聞いても飽きない
そしてそこはかと漂う昭和の匂い

このバンドが２０００年から存在していることに
気が付かなかった私を叱りたい
でもインターネットがあってよかった
サウンドクラウドというのも見つけた
一番最近CDを買ったのって、５年ほど前に中古屋で
マイリトルラバーの青いカイト５００円くらいか・・・
久しぶりにCD買いたい
繰り返し聞きたい
そしていろんな人に知ってもらって聞いてもらいたい

録画してたのを最近見た映画とドラマ

『さよならクロ』
（クロよりも妻夫木くんかわいかった）

『白夜行』
（見て後悔した・・・ホマキと監督には申し訳ないけど、見ないで人生終わるほうが良かった・・・）

『キルトの家』(前にやっていたNHKドラマ)
思っていたのと違った
山口百恵の息子と杏が夫婦役で、わけあって来年取り壊す団地に住んで、地域の人と交流する話

白夜行以外で出ていた俳優＝新井浩文　新井康弘とちゃうよ
実写版ど根性ガエルのゴリライモ
誰ー？と思っていたけど、いろんなところに出ている役者さんなんやな
『結婚しない』で天海祐希に恋する教授役の小市慢太郎さんとともに注目していきたいと思います