2011年10月29日

今日から朝ごはん抜きのくせに、バイキングへ

ある先生に朝ごはん抜きの良さを2度も伺って、
言い訳するより実行と、今日から開始。
飲まず食わずというわけでなく、
水分を取り、胃が固形と認識しない(どろどろの粥など)ものは食べても良いとのこと。
とりあえず、食前の漢方薬(婦人科でもらって飲んでいるもの)を白湯で飲んだ後は、
去年義姉から頂いた玉ねぎスープ(粉のインスタント)とペットボトルの野菜ジュースをコップ一杯。
人間、目が覚めると自然に血糖値は上がるそうで、
お腹が減るのは錯覚だそうやけど、
目は回らないものの、お腹がグルグル鳴るのだ
(胃が動いているせい?)

そして電車に乗って、某所のバイキングへ

・・・・

とにかく食べ過ぎてしまう
こんなんでいいのだろうか・・・?
晩御飯はさすがに、たいして食べられませんでしたが、
胃は休まるどころか・・・!?
posted by キャサリン♪ at 23:00| 大阪 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | グルメ・クッキング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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