体を形状記憶合金にする方法

本当に申し訳ないのですが、どこから探し当てたのか忘れてしまいましたけれど、
彷徨えるダイエッターのみなさまに、
いいところ見つけたのでお知らせしたい！

『かんたん！筋肉緊張ダイエット』

(´??｀) ンー今までのワタクシに足りなかったものは、

緊。張。感

だったのかしらん？
妊婦さんでも大丈夫！という体験談の方のコメントもあり、
いつでもどこでも"緊張感！”
だそうですわよ。
体操の先生も言ってた。
『筋肉は天然の形状記憶合金なんですよ！』
って。いつもお腹へこまして、お尻の筋肉締めて（お尻のほっぺのお肉も）、
背筋を意識して伸ばすようにするとずいぶん違うらしい。
そう、”体が覚える状態”になるそうです。ホンマカイナ・・・

騙されたと思って悩んでいる人は、私と一緒に今日から、レッツトライッ！

Comments

この理論なんとなくわかる気がします。
姿勢もそうだものね。
いつも背中丸めてたら、ほんとに姿勢悪くなってしまう。（反省）

しかし私はある意味すごくショックを受けましたです、このサイト。
トップページのお便りコーナーあったでしょ。
書いてるのが中学生や小学生なのよ。・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・
育ち盛りの子がそんなことで悩むなんて、、、かわいそう。(´；ω；`)

Posted by 黒陣馬 at 2005年01月13日 15:02

黒陣馬さんはいつも背筋をピッ、と伸ばして、大またでスタスタ歩いておられそう。
（イメージですが・・・）
自分で紹介しておきながら、チャラッとしか読んでいなかったのですが、
小中高生の書き込みが多いのですね
ある程度の年齢になると、情報の選択が出来るようになるけど、
いろんな人がいるので、すべてを鵜呑みにしてしまうのはちょっと止したほうがいいのかも、
と、この子達には言いたいような・・・

Posted by キャサリン♪（黒陣馬さんへ） at 2005年01月14日 08:34

こんばんは＾＾
キャサリン♪さん、このサイト随分前からあって、私も試したことがあるのですよ。

でも、簡単なようでいて非常に習慣化するのが
難しいの。
気付くとゆるんでる。
緊張させることをすぐに忘れちゃうの（私だけかも）

Posted by ぶんぶん at 2005年01月14日 18:25

ぶんぶんさんこんばんわ！
そうですね、ずいぶん前からあるみたいなのに、
気づくの遅っ??！ワタクシ。(;´▽｀A``）

>気付くとゆるんでる
・・・たぶんぶんぶんさんだけではないと思う！
（確信！！ヾ(^▽^*おわはははっ!!）
そんな、食事時にまで（おそらくそれだけではなく・・・）
おなか引っ込められない、と思う私。
やはり『地道な食事制限＆適度な有酸素運動』
これですかね??・・・
それに↑をプラスすればなお効果がある、と。
いや、しかし私って本当にいつも緩んでるな??ってちょっと反省したんです
（お腹が、ですよ??！ナニカ・・・？？(^^;)）

Posted by キャサリン♪（ぶんぶんさんへ） at 2005年01月14日 19:31