活動しやすい季節になりましたが。。。

最近なんだか急に閲覧数が増えてどうしたのでしょう？
ほとんど更新してないx（前のツイッター）からきてくださるのか
どなたかコメントください。。。（アンチコメントは受け付けませんが）

暖かくなって（朝はまだ寒いが）娘も少し出てくれるようになったけど、
今週は3連休ののち（土日入れたら5連休）
今日はお泊りもあるしやっと行ってくれるかと思っていたのに、

昨日の晩ご飯に味噌汁も飲むというので煮えたぎってはいないが少し冷めたかと思い、
飲み出したらすぐに発作。
菜っ葉の煮物も作っていたのでそれに気を取られ
（いつも注意深く見ていますが）
ひっくり返した味噌汁が娘のお腹に。
朝は台所テーブルで食べるんですが、
夕食は居間のこたつで
こたつカバーを超え布団もじゅうたんもびしゃびしゃに（ちょうど季節的に洗濯どきだが）
それはいいけど後で見たらお腹が赤くなり、
おへその下なので水道水で冷やすわけにいかず、
”やけどはとにかく冷やす”ということなので保冷剤をタオルに巻いてお腹へ
翌日お腹に小さな水膨れ
少し痛いというので皮膚科へ
水膨れを針で刺し（皮だけなので痛くないそう）
消毒ののち軟膏を塗っていただき、
毎晩（１日1回）軟膏を入浴後に塗り来週また見せてとのこと。
ゲーベンクリームというのを処方していただきました。
銀が菌の繁殖を予防してくれるらしい（ダジャレではない）
じょくそうの治療にも使われているそう（でも治らないマイ母。。。😞）
石鹸で患部を洗いシャワーできれいにして、軟膏をガーゼに塗り、患部に張り付ける
大体2週間かかるそうで、来週また診せてと言われて月曜日に行く予定
マイ母（89歳）と違って、若いから治るのでがんばります（娘の話です）

こないだのドラマ『アンメット』でヒロインがてんかん発作を起こすシーンをやっていて、
ちょっと違うけど、いきなり引き付けるのではなくて、動きが止まって、何かを言い続けたり（大声の時も）
もっとひどくなると体全体が震えたりするがそこまではあまりないけど。
居るととにかく目が離せないので簡単な料理しかできなくて、掃除も（言い訳と言われるけど・・・）
そしててんかんも心臓も関係ないらしいが、夜間頻尿＝布団に入ってからトイレに（10回以上の時も）何回も行くので
急に倒れても困るのでついていくのがしんどい
でも寝たまま死なれたら悲しいので、生きてる証拠と思ってよろこびます。

そんな中見かけた医療記事
生きているだけで素晴らしいんです
女子高生を救った言葉

コロナワクチン接種について

ワクチンが始まり、いろんな情報が飛び交い、不安もないではないけど
こびナビ
こちらが比較的正確な情報を発信しているらしいので、
不安がある方はご覧になってみてね
８０歳越えの両親は２回とも終わり、熱などもなかったようですが、
私の家庭ではまだ誰にも接種券が来ていない状況
７月初めとか中旬とか。
急がないけど、受けておけば両親に面会できるようになるかもしれないし、受けといたほうがいいみたいな。

お腹が痛くなるので

実は去年の４月に２時間以上続く急な腹痛(左脇腹下)が起こり、
(大きい病院で検査もしたが、特に異常はなく、便秘とかガスが出ていないのが原因らしい)
その後、漢方薬を取り扱う内科が近くにあるので行き始めたけど、
子宮筋腫の時に飲んでいた薬と同じ薬
(桂枝茯苓丸、桃核承気湯)を出され、
手足が冷え顔が冷えのぼせ、背中にすぐ汗をかくと言うと、
お腹に気が貯まる体質ということで、
しばらく飲み続けて(約１０か月)便秘は一進一退だが、特に腹痛はなく、
金曜日娘が作業所を休んで自主３連休^_^;でずっと家に居た翌月曜日
今度は右下の脇腹下が痛んだと言うと、
治っていないらしい^_^;
イライラはしないけど、
娘がたいてい家に居るのと、出て行ってくれてもタクシー送り
(自宅運転手さんが居たら送ってくれることもある^_^;)
でバス乗り継いで帰って昼頃帰宅、
娘は３時半に帰るので、昼食べたらすぐ迎えに行かないといけなくて、
自分の自由に家事やいろんなことができないし、時間も取れないし、
いろいろ面倒くさくやる気が起こらないと言うと、
桂枝のお腹を動かす作用に加えて気鬱に効果のある、
桂枝に代わり、加味逍遥散を試してみることに
まだ飲みだしたばかりなので未知数ですが、
気は上がってきてるよう

木の芽時なので上がりすぎないように気をつけなければ^_^;

娘のほほが腫れたので

その前日の月曜日はお父さんの送りで作業所に行ったけど、
今日はしんどいと朝食後珍しく(普段昼寝は居間でテレビの音聞きながら(^_^;))
いつも夜寝ている所でゴロゴロ結構長い時間寝ていたのが
(時々様子を見に行くが、シクシク泣いているのでそっとしておいた)９日の火曜日のこと
翌水曜日に顔を見ると右側だけエライ腫れていて、
高熱はないし、耳の下は腫れていないのでおたふく風邪ではないみたい
でもすぐ医者に診せに行きたいのに行きたくない娘
ごはんはまぁ食べられるので急を要する病ではなさそうだが・・・

翌日お父さんが説得して車で行こうと言うとすんなり出かけてくれて、
以前かかりつけだった病院の内科か口腔外科かわからないので両方に受診予約
(受付の看護師さんに相談の上で)
結果口腔外科だけの受診で済み、
口の中を自分で噛んで口の中のばい菌で腫れたとの診断

間違えて噛んでもめっちゃ痛いのに、さぞ痛かろうに、
ほんま何をするやわからん
抗生物質の飲み薬をとりあえず１日分
翌日も腫れが引かなければ、病院のシステム上入院の上点滴って
入院は困るんで、何とか治ってほしいと
翌日午前受診
なんとか抗生物質(あと４日分)飲むことで治まりました
おかげで体操行けず

『専門家が警告 大ブームの 「食事は炭水化物抜き」が一番危ない』

糖質制限ダイエットで「寝たきり」が続出中！
と、続くのですが。

(賢者の知恵)現代ビジネス[講談社]
ここ、リンクについて厳しそうなので
クリックしても飛ばないし、後日削除するかもしれない(^_^;)

以前読んだ本
『５０歳からは炭水化物をやめなさい』藤田紘一郎　著　とは逆の意見
最近ブームの糖質制限ダイエットで、
一切の炭水化物を排除し、
(藤田先生は昼食に雑穀や玄米などで１００グラムだか１２０グラム程度は摂るべし、と書いてあったはず)
血液などに回るべき糖質が足りず、
(若者よりも)高齢者にこそ必要なたんぱく質から栄養を吸収せざるを得なくなり、
筋肉が減り、骨までも削り、骨粗鬆症、寝たきりへまっしぐら・・・

といった症例が増えているとか
皆さんまじめやからね・・・
ワタシは炭水化物食べないとどうもおかしくなっていかん
(おかげで術後順調に体重増加はよくないが
この記事によると(糖質の)間食をやめるだけで効果があるそうです
決まった時間に規則正しく、食べすぎないように３食を食べていれば、おやつもそれほど食べなくて済むかも

炭水化物ばかり食べ過ぎないで、バランス良い栄養と、
週４〜５日の適度な運動
地道な生活こそ元気で長生きの秘訣かと。

健康になるためなら死んでも構わない

なんて言わないよ絶対〜♪

『医者に殺されない４７の心得』近藤誠

第６０回菊池寛賞受賞

がん検診不要論を広め、
乳がんの乳房温存療法のきっかけを作った医者

免疫力はガンには無効
１６０以下の高血圧、
高コレステロールに薬は不要どころか早死に。

切るとガンは暴れる＝
手術より、抗がん剤より、免疫治療より、ガン放置療法

糖尿病、高血圧、老化は治らない
「ほっときゃ治る」をいつも心に
＝医者がストしたら(手術などを行わない)死亡率が下がった

コラーゲン・グルコサミンは皮膚や膝に届かない
人工的に作られた何種類ものサプリを摂るより、牛乳・卵を毎日摂り、
一日３食、体重・コレステロールを減らさない健康法を

子宮頸がんワクチン、インフルエンザ予防接種は無意味

今年の花粉は手ごわい

花粉症もちだが、なかなか長時間出られない生活なので、
て言うか家に居るとあまり症状ひどくならないので、
毎年だましだまし過ごしていたけど、
鼻水が止まらなくて鼻の下がえらいことになり、
近所に耳鼻科も出来たことなので受診
(結構の混雑ぶり・・・娘も一緒にだったのでいったん帰宅し、約１時間半ののちで送迎してもらった)
最後に耳鼻科でもらった薬は一日一度で良いというサイザル
しかし残ったのを飲んだところ鼻水は止まるものの、
お腹の動きも止まるようで、固形はおろか尿も出にくいし、
のどは乾き、浮腫んできた感じがするので、
さらに前にもらって残っていたアレグラ、
一日２回のところを寝る前一度だけにしたらいい感じ。
検索してジェネリックではジルテックと知ったので、
先生にその旨申し上げ、出していただいた・・・
しかしジルテックは一日一回のお薬なんですわ
鼻水は止まるけど眠気というか、思うように動けない
これは一日おきにするか、家に居るときは飲まないようにするか・・・

漢方もやっている耳鼻科なので小青龍湯も出そうとされたけど、
『そのお薬は胃がアカンのです』
と申し上げると、胃が痛くならない成分の漢方を出しますと言っていただいて、
苓甘姜味夏仁湯(リョウカンキョウミシンゲニントウ)
という名前でした
筋腫取って、やっと漢方薬生活脱出と思ったのに逆戻り。
でもこのお薬は漢方クサイ(だいたい八っ橋風味？(^_^;))というより、酸っぱい
体を温める作用があるらしい
漢方薬だけは毎食前続けたいと思います

(市の)乳がん検診へ

前回(２０１０．１１)、市の無料クーポン券で初めて受けた、
乳がんのマンモグラフィー検診
２年後の４月から翌年３月までなら５００円で検診できますので、

体操の後、憧れの奥様をランチに誘って
勇気をいただいて行ってきましたよ

受付のあと問診票記入、５００円支払い、
４階の検査室へ
マンモグラフィーは上下挟みと、前の時も斜め横から撮ったかな？
一瞬は痛いですが、耐えられる痛さ

その後服を着て隣の部屋で触診
餅をこねるように(^_^;)検査終了＝異常なしで
正確な結果は後日郵送で終了です

今後基本健診と卵巣のエコーを２年ごとにでも受けた方がいいと言われているので、
本来はもう必要ないけど、もう一度受付に行き確認へ
こちらは個人はドックのみで、乳がん子宮がんの検診はしてるけど、
基本健診は行っていないとのこと
脳ドックというのもあるけど６万円とか
今のところ不調は感じていないので胃カメラとか受けるのいやだし、
２年後にまた考えることにする(^_^;)

術後検診→病院通い終了の日

子宮筋腫腹腔鏡手術の術後検診でした
入院記録はこちらから

９月１０日の手術から１２週間と２日
中の傷がちゃんと治っているか確認
あとお腹の４か所の傷のうち、左側の横腹の傷が少し硬くなっているので質問
・・・・
もう治っているし、固くなっている所も半年ほどで元に戻るでしょうと言う診断でした
今後この病気でこの病院へ行く必要はないということで完治と言えるでしょう
術前の生活で問題なく、生活上の制限はないとのことです
・・・と言っても１１月から自転車で走り回っておりましたけど(^_^;)
全く問題なしということです
しかし漢方薬を全く飲んでいないのでひどい便秘ですが、
これは病気とは無関係だそうなので、
１日に病院で出せる最大の分だけお薬を出してもらった後は、
売薬または近所の内科などで処方して対処してと言われました
今後の卵巣などの検診についても、
ホルモンの関係で閉経後にかかる病気のリスクが少し上がると考えるので、
全体の検診と乳がん、卵巣検査(エコー)などは年に一度くらいは受けておいた方がよいでしょうと。
旦さんの会社の保険組合の人間ドックを受けられる提携病院の一覧にも
この病院(検診センター)があるので年一度くらいは行ってもいいけど、
駅前にも提携の検診センターがあるのでそこで受けるかも
至って健康と判断してもらったのか、時間が取れないと思ってくれたのか、
「こちらに検診受けに来てね」
とは言われませんでしたので、
大阪はしばらくは行かないかと、リニューアルした阪急ほか駅周辺をじっくり見て帰ろうかとも思ったけど、
旦さんに休みを取ってもらい、高槻の友達とランチの約束をしてたので、
遅い予約だし、薬をもらうのに待ったりして遅くなったので、
駅を走って電車に飛び乗ったのでした(^_^;)

ランチはJR駅前を少し進んだところへ
玄米ご飯ともずく、カボチャの煮物など体に良さそうなものが９００円とかで食べられるお店で、
メインはサワラの塩麹焼きをいただきました
カブのオイル焼きがめちゃおいしかった〜
午後に会う約束をしていた人も合流して３人でしゃべり倒したあと、
全快祝いにアンシャンテでケーキを買って買い物して帰りました

術後検診・・・やっとお風呂に入れる＾＾

手術から1か月検診・・・と言いたいけど3週間後
診察の30分前に採血(貧血検査)
旦さんの夜勤明けの都合で11時半の診察にしてもらい、
順調な回復なので入浴許可
あ〜やっとお風呂に浸かれる
そろそろ夜は冷えてくるのでうれしい〜
筋腫もなくなったことだし漢方薬もなくなったのでやめた途端便秘に。
マグミットという下剤も出してもらう
例の薬局は無料で自販機のコーヒーが飲めるんやね

入院初日のお風呂でお知り合いになった方が退院で、
病院のロビーで待ち合わせ、
いろいろ調べたんだが、ハービスの禅園でランチ
日替わりがお得で行ったのに、終わってたけど、丼類は８００円台であった
天丼をいただきました
その後ヒルトンプラザの菊屋で栗ぜんざいを＾＾
何ぼしゃべっても時間が足りん(^_^;)
東梅田までご案内したけど、遠回りを案内したんではないかと不安に(^_^;)

退院時のリベンジで阪神で漬物を買って帰宅

しかし入院前より疲れやすくなってるんかな・・・
歩くのはいいし積極的に、と言われてるけど、久しい外出で膝を痛めた(おそらくただの筋肉痛)し、
すぐにでも横になりたい・・・横になったら眠りたい
秋だからか・・・
傷がどうとかはないんだが、無理がきかなくなってきている感じ
先生はリュープリンの影響かなと言ってくれたけど、年齢のせいか？(^_^;)

無事退院したんですが(^_^;)

昨日買ったお漬物と入院時少しずつ食べていたアーモンドチョコ
1日100円もする冷蔵庫で大切に保存していたのに、
たしかに出したのは2人とも見ていて覚えているのに、
帰宅してみたらどこにもないんです(T_T)
どこか途中で落としたようだ・・・残念

朝食

を食べて昼前に病院を出て帰宅
駐車券をナースステーションに出すと退院時は無料に
入院費の領収書も出すと、診察券や保険の診断書をいただく。
紹介状を書いてくれた地元の医院への申し送りも送って下さるとのこと
ワタシからお手紙を出さなくてもいいのかな。
2回目の注射はもう大阪の病院でしてね、と言われたし、
混んでいるからもうあまり行きたくないな・・・

2008年の子宮がん検診で筋腫発覚
2009年6月6日からリュープリン注射での偽閉経療法開始
3年にわたる闘病(そんな大袈裟なものではないが(^_^;))終了です

無事退院しましてん＾＾

連休で土曜日から
(正確には木金はお医者様方がお一人を残して学会で北海道に行かれるとかで、
５日間)
回診なし
結局病院らしさを感じたのは月、水の２日間だけ
(火曜は朝方、酸素や管を抜いたり、いろいろあったので(^_^;)
主治医の診察はもちろんありました)やったなぁ〜・・・
看護師さんには一日３回、体温と血圧とお腹の診察(腸の動きを確認)で、
食事の配膳他大変お世話になりました<(_ _)>
退院は今日のお昼頃と言うことで、
ギリギリまで旦さん(そして娘)が車で来てくれるのか、
娘が車乗れなければ自力で(荷物あるのでJR以外はタクシー利用の予定だった)
のどちらかわからなかったが、
お昼ご飯までに迎えに来てもらえました＾＾
特にお世話になった看護師さん
(入院初日と、手術当日のお世話)には最後に手厚いご挨拶を
したかったけど、前者は夜勤だったので朝ご挨拶しそびれ、
手術でお世話になったTさんにはお目にもかかれず・・・
あっさりしたものでした・・・まぁ何事もなくすべて予定通り
元気で退院できたから良かったわ
それが何より。

さようなら都会
さようなら優雅な日々

明日からまた忍耐、努力＆タイミングを見てゴロゴロ
の日々が、再スタートでござるよ

入院中アナログ日記を書いたので、時間とやる気があれば遡って追記します

術後6日目(入院9日目)

5時半頃起床
7時朝食

食パン、リンゴジャム、野菜と卵炒め、グレープフルーツ、牛乳

知り合いのいなくなったデールーム(食堂)でご一緒したご婦人は整形外科
去年12月に入れた膝人工関節のリハビリを頑張りすぎ、
腸ヘルニアになったのでメッシュを入れる手術で入院
80歳とのことだが70代前半に見える美人。
膝は思うように曲がらないそうだが、杖と手すりで身のまわりのことはできるそう。
外出もデパートとか行かれるみたいだが、
手術前よりよくなったかと言えば、そうでもないようで・・・
術前どれだけお元気だったか知らないが、
名医と言えど、いろいろあるんやね・・・

今日の午後は真夏並みに暑い(予想最高35度)ということで、
出かけるなら朝やな〜と朝食後すぐ9時20分ごろ出かける
窓から見る景色のビルの名前がさっぱりわからないので、
1階から道路沿いに近所から散策
梅田方向に第1ビル→第4ビル→曲がってヒルトン
一番行きたかった阪急百貨店は改装工事中で、
残念ながら高級ブティックしか開店してなくて残念。。。
それから大丸→地下からハービスへ
1階から道なりに、信号わたって病院へ戻る
大丸のつるとんたんで
うどんじゃなくて抹茶カプチーノで休憩
デパートではやっぱり地下でちょっと買い物
(栗パイ、阿闍梨餅、羊羹、茄子の漬物と高菜漬け)
明日退院なので家で家族と食べられるものと思ったのだが、明日ちょっとある(^_^;)
途中地下街でクマモンのふりかけ(娘の好物)を買う

昼ご飯にちょっと遅れて病院に戻り


さすがにちょっとくたびれてベッドに横になってたら
15時から16時まで昼寝・・・具合が悪くなって実家で寝込んでいる夢を見た
目が覚めたら病院
明日はちゃんと荷物を片付けて、家族と家事の待つ自分の家に帰るのだ！

晩御飯

術後5日目(入院8日目)

いつものようにぐっすり眠って6時起床
窓の都会の景色を見ながらロングブレスとラジオ体操をして、
7時回診・・血圧・検温なし

朝食

9時シャワー、洗濯
11時に外出
ハービスのレストラン前で友人と待ち合わせ、
ステーキランチ(寿司より肉が食べたい(^_^;)・・・写真なし)のあと、
梅田ステーションビルのルクアへ
本屋の大きいのもあるが・・・
やっぱりこれ
高い割にフワフワなだけの普通のドーナツじゃ(^_^;)

デパ地下でおつとめ品の桃が100円だったので、桃とドーナツと紅茶がおやつ＾＾
晩御飯

平天と大根人参シイタケの煮物、のし卵(人参入り)、シバ漬け、バナナ、ご飯

さすがに1週間したら娘が恋しくなる・・・ワタシとしたことが！
写真を持ってきたらよかった・・・以前撮ったデジカメので辛抱

病院休日は地下の出入り口が使えないので、
いつも地下を利用している私には不便＝道に迷いがち
しかしブリーゼまで行かなくても横の(明治安田生命)ビルにコンビニがあることがわかって良かった
売店休みでも買えるぜ・・・もう明後日退院やけどね

夜勤の看護師さんは
入院時(入院費の件でも)お世話になったAさん
回診の時も(虫刺されかアレルギーか不明)急に胸がかゆくなって、
かゆみ止めスプレーをかけて下さいました・・・感謝
心残りはちゃんとご挨拶ができなかったこと
ちゃんと約束を守って、食べすぎに注意して、太らないようにします。

今日も外で小さく音楽が聞こえる
(テレビを消したら聞こえる程度)
「せーの！」
って何回も言ってるから、ビンゴでもやってるのか？
ハービスにラジオ局があるのは確認したんだか、
どこで何をやってるのか不明
休日は賑やか・・・都会やもんね〜。。。

術後4日目(入院7日目)

７時の検温、血圧測定
７時半朝食

バターロール、ミックスジャム、玉ねぎ・ウインナ・ジャガイモのスクランブルエッグ、
牛乳、パイナップル(薄いの３切れ)

同じ日に入院したMさんと退院のためお別れ
ご主人の仕事のホームページしてられるというので、
アドレス教えてと言ったけど、『あとで(昨日交換した)携帯メールに)送りますね』
と言ってくれて、いまだ無し・・・嫌だったのね(~_~;)仕方ない

８時ごろ留守番のT医師の回診
抜糸はあるかと聞くと、
溶ける糸で縫っているのでありませんとのこと
とても丁寧で、若くて美しい先生

１０時の回診のあと、
片づけてお出かけの支度
この病院で先に手術された先輩(初対面)が訪ねて下さる
３０分ほど院内でお話し(個室状態でしたので(^_^;))し、
ブリーゼの”かもめ食堂”でランチ

アボカドトマトハンバーグです＾＾

事前にメールでいろいろ教えていただいて、
お忙しいのに何度もメールで励ましていただいて、
手土産まで
本当にお目にかかれてうれしかった！
もっとしゃべりたかったし、お話を聞きたかった・・・時間が足りん！！
わざわざ来ていただいて、本当にどうもありがとうございました<(_ _)>

記念写真を撮っていたら病院から電話
ちょっと３時間過ぎてたので怒られるのかと思ったら、
お見舞いの方が来ておられると

ご挨拶もそこそこに病室に戻ると、
親戚の方でした
個室状態で(寂しいかと)同情して下さり、
たくさんお話ししてくださいました・・・この人も忙しい方なのに、申し訳ない
晩御飯までと話していると、シャワーの時間(１７時まで)を忘れ
夕食の後、病室のドアを閉めて、洗面所のお湯で拭きました(^_^;)
昨日は消灯前でも閉めてくれてたけど、
そのまま締めていたら今日は、消灯まで開けますよ、と開けられた(^_^;)

そうそう、退院まで最後の平日なので入院費の支払いもあり、
時間外でもよかったんだが、
ワタシにしたら大金なので、手術前に担当の看護師さんから事務室に預けてもらってて、
17時までに７階事務室→1階受付で支払+保険の承諾書記入

医療保険に入っていてよかった・・・1日5千円に、手術費10万円
(要診断書・・・5千円でした)
かけてから何年も経っているので、いただいた分くらいは(旦さんの給与引き落としで)支払っているのだが、
入院しないともらえないのでね(^_^;)

健保組合では高額療養費の『限度額適用認定書』をあらかじめ申請していたので、
手術費用はそれがなければ24〜5万らしいですが、
医療保険の診断書と食事代込みで、支払いは9万7千ちょっと円でした

晩御飯


外から音楽が聞こえてると思ったらハワイアンみたい
何かのコンサートがあるのかな

入院したおかげでいろんな人に会えた
リスクもなく、元気に出歩けている・・・
自分のことだけ考えて、ゆったりと落ち着いて22時に暗くして眠れるなんて・・・シアワセ

術後３日目(入院６日目)・・・初外出

今日と明日、容態急変に備えて先生を一人残して、
婦人科の先生皆さん北海道へ学会へ行かれたとのことで、
残られた女医先生の回診・・・若くて美人じゃ
そして６時から７時の間に最後の採血・・・痛くても頑張りましたよ

７時半朝食
食パン、ピーナツバター、玉ねぎ小松菜ウインナのソテー、牛乳、バナナ

牛乳を部屋に持って帰って自前のインスタントコーヒーに入れて飲む
８時半ごろ術後初のお通じがありましたよ

お昼を食べて

三食丼、ナスとエビのひすい煮、冷や奴、白菜と揚げの味噌汁

一時過ぎMさんとナースステーションに外出届を出して地下からブリーゼへ
これがブリーゼの３１階の景色じゃ


高いところが好きなワタシも足がすくむよ(^_^;)
あとハービスプラザ、ハービスエントをブラブラして、
Ｍさんと病院の前で別れ、
スタバでコーヒーを買って帰ろう！と思ったら財布を忘れて
ゆかい〜なサザエさん
ナースステーションで『コーヒーだけ買いに行きたいのでもう一度外出してもいい？』
とお許しをいただいて、持ち帰りでカフェラテ買い、砂糖取り忘れた

シャワー、洗濯のあとコーヒータイム
体調のせいかコーヒーがあまりおいしくないぞ・・・

晩御飯

ポーク焼肉、ヒジキ五目煮、ホウレンソウ胡麻和え

初外出にちょっと疲れたのか横になる、と寝てしまう
早めに寝ようと９時過ぎに寝ると１時過ぎに目覚め、トイレへ
傷のある(手術で穴を開けた)、おへそがちりちりする
横になってもしばらく眠れなかったが、次に気がついたら朝６時でした
(小学生高学年くらいになった娘を自転車に乗せて走っている夢を見た)

日に日に元気になっている・・・シアワセだ

入院５日目(術後２日目)

８時の検温、血圧測定のあと、部長先生と主治医の先生の回診
シャワーと普通食の許可

朝食
バターロール、マーマーレード、サラダ、低脂肪ヨーグルト、牛乳

食事しながら同じ日に入院したMさんが、
「明日から外出しろと言われたけど入院前には聞いていない、何も用意してない」
と言われるので、
「ＢＢクリームで良かったらあるよ、ちょっとした化粧品も貸してあげるし。
ブリーゼブリーゼを探索するつもりやからよかったらご一緒しませんか？」
と声をかけ、明日ご一緒することに。

１０時に同室最後のＨさんが退院
デパートで堂島ロールを買って帰るんやて。
堂島まで行かなくても買えるのかー・・・
立ち仕事だそうなので少し心配だが、連休明けから仕事復帰だとか・・・無理はしないでね
とうとう個室になってしまったよ
まー端っこだし洗面所もトイレも使い放題

トイレがお出ましにならない^_^;ので、１３階まで階段往復
ついでに地下の売店でお買い物・・・黄色い野菜生活と、
ゼリーは・・・旦さんがなんか買ってくれるかもしれんからやめておこう
汗をかいてからシャワー、１３階のランドリーで洗濯

個室になったと思ったらお昼前に新しい方が
と、思ったら胃腸科の検査入院らしい
下剤を１．５リットルだか２リットルを一時までに飲まなければならないそうで、
おいしい物ならいいけど、大変そう
話しかけて迷惑だったかな・・・(^_^;)
検査の結果入院の必要がないようで、夕方までに帰られました・・・また一人に。

１２時前昼食


夫見舞いに
今日はレーブドシェフのぶどうのババロアだか、クリーム入りのゼリー(それをババロアと言うのか)


昨日より歩くのが早くなったと言ってくれた
自分ではわからないけど・・・
すごく元気な姿を見てもらえてよかった・・・あとは退院まで来られない

デールームでお湯をもらって持ってきたカプチーノと紅茶飲む

晩御飯

魚の梅生姜煮、煎り豆腐、きゅうりの酢味噌かけ

１９時半ナース回診

岡山の従姉からお見舞いにぶどうをいただいたと言うのでお礼の電話をする

あとはテレビを見て２２時就寝
睡眠薬飲むとすぐ寝られるけど、朝が眠いんで飲まないで寝るよ
お産の時とはうって変わってよく寝られるもんやわ・・・(^_^;)

術後１日目(入院４日目)

やっと夜が明けましたよ
早朝の体温・血圧測定、腸の動きの確認のあと、採血
９時ごろバイタルを外してもらう
その前か後か定かでないが、
主治医の先生の診察＝おへそのテープ貼り替え、
お腹のチューブを抜く(何とも言えない感覚・・・顔がムンクの叫びに)

その後担当の看護師さんがふくらはぎの機械を外し、
体を拭いて着替えさせてくれたあと、
「起き上がる練習をしますね」
と、ベットを少し起こす・・・しばらくそのままの姿勢で２〜３０分？のあと、
何もないことを確認されてからおしっこの管を外し、
そろそろと足を降ろしスリッパを履く。
点滴も外し、夜の抗生剤用に置き針だけを残し、包帯を付けてもらう。
ベッドを運んでもらって、いよいよ歩きますよー・・・１０時頃歩いて自分の病室に戻る。
退院を待つお二人に温かく迎えていただき、トイレに行く練習
点滴ないので歩くのもラクラク＾＾
寝てるのに飽きたのでしばらくベットに座っていたかな？
１２時少し前に食事の用意ができたアナウンスに、
ゆっくり歩いてデールームへ
その前に同室のHさんが「スプーン持ってはる？」
と親切なアドバイス<(_ _)>
３分粥と刻み食のおかずなのでスプーンが大活躍
白身魚、トマトとレタス、ポテトサラダ、人参とキャベツきゅうり、スープ(写真なし)

一日ぶりの食事に大喜びしつつ、
ほとんど水分のおかゆは匙で食べるより、飲んだ方がいいんでない？
などと思いながら、ゆっくり食べていると兄の奥さんが見舞いに
お茶も出せなくて申し訳ない・・・^_^;
部屋に戻り、おしゃべり。
せっかくのお見舞いの品を頂いたのだが、今日は回復食なので食べられない
けどプリンやゼリーなら大丈夫ということで、
メールで旦さんにプリンをリクエスト。
兄の奥さんと入れ替わりに、
娘を送って用を片した旦さんが１５時ごろ見舞いに。
娘は今日は作業所に泊まり、明日の帰りのバスで帰ってくるので、
旦さんも今日はゆっくりできるから良かったね
パステルのやわらかプリンおいしかったわ〜

せっかくやから担当の先生に会って行ったら？と言ったけど待てずに旦さんお帰りに

１６時から３階の外来で担当の先生の診察
順調な回復ぶりで、問題なし。
明日からシャワー許可
明後日からは外出もしてくださいとのこと。

夕食


マーボー豆腐、モヤシと青菜の中華和え、ニラ玉スープ、五分粥

１９時半ごろ抗生剤の点滴
さすがにちょっと疲れたので２1時ごろゴロゴロしていたら寝てしまい、
消灯の後しばらく眠れない
１２時過ぎたら出してもらえないと聞いていたので、
１１時少し過ぎてからナースステーションへ
「眠れないようなんですが、普段12時過ぎなんで、眠れるかもしれないけど、どうしましょう・・・？」
と、相談したら
「夜は寝た方がいいですね」
と、睡眠薬出してくれました
しばらく飲まないで見つめていたけど、
１２時過ぎたら６時起床なので飲んでおこうと飲み、
夢も見ないですぐ寝る

10日9時からの

朝一番開始の手術が終わり、採血、管を取り、回復室から今朝10時頃歩いて病室に戻りました
昼食は歩いてデイルームで三分がゆからです。
思ってたより元気

入院３日目・・・手術当日

とうとうこの日が来てしまった・・・
まぁこのために入院してるわけだから仕方がないんだが
向かいのベッドの、手術終わって退院を待つＨさんが
ガッツポ-ズで励ましてくれる・・・なんていい人だ！

６時過ぎ
洗顔、保湿だけはＯＫなので化粧水をつけ髪をとかし、
下着以外は手術着に着替え、
血栓予防ソックスを履き、自分で名前を書いたリストバンドを付ける
自分のベッドで看護師さんによる検温、浣腸

７時以降は水・お茶も禁止＝麻酔時、吐いたもので窒息などのリスクがあるため
朝食もダメだと思っていたら、
こんなステキなものが！
アルジネードウォーター２本
術前補水分食＝水分・炭水化物・アルギニン・亜鉛・銅などでできた、ヨーグルト味のドリンク
”亜鉛．銅は手術時や傷が治る際に必要量が増加する栄養素”
なんですって！
大事に飲んで、７時までに最後に飲んだ水分量を報告するための計量カップももらう。
飲水は無意識に、７時過ぎても飲んでしまう人もいるそうなので、
まずまわりに水を置かないことに気を付けてと注意されたので、
用意していたペットボトルドリンクも棚に仕舞う。

７時から点滴開始
うまい看護師さんで、血管の見えにくい、むくんだワタシの腕からも一発で決めて下さった！感謝
写真も撮ったけど血がちょっと怖いので、載せないでおきます^_^;
とりあえず点滴だけ


眼鏡がないとほとんど見えないと言うと、
眼鏡ケースを持ってメガネかけたまま手術室へ
ベットは術後使うので上には何も置かないで、
枕頭台の貴重品のカギと眼鏡ケースを看護師さんに預ける

８時半血圧測定
この日１番９時からの手術なので、８時５０分ごろお迎えが。

術後回復室(ICUではないねんて！？)へ入るのは病室が遠いからで、
重症だからと言うわけではない、あとの手術の方が来られたら、
トコロテン式に病室へ出ていきます、
との説明でした

ちなみに食事は食べられなくてもいいんだが、水はいつから飲めるのか聞くと、
個人差はあるがだいたい３時間から翌朝(どんだけ差があるねん！)
痛いのが嫌なので気を紛らすため、音楽プレーヤーを付けたいと希望したが、
枕頭台の端っこに置いておいてくださいといわれたけど、
忘れられていたみたい・・・まぁいいんだが^_^;
腕時計は持ってきてもらえた・・・これは正解でしたな
目をつぶれば眠れるんだが、起きたら何時なのかわからない、部屋に時計はないし
いちいち看護師さんに聞かなくて大体の時間がわかるので安心感があった

ここまであまり考えることをせず、
身のまわりを片付け、看護師さんの言うとおりして、
隙あれば同室の人とおしゃべりして気を紛らして、
恐怖感はなく流されていくままに淡々と過ごした。
いざ手術室へ！

手術専用エレベータにはワタシともうお一人、
お母さんに付き添われた若めの奥様
(またはお嬢様・・・
最後まで病室で食事されていたようで顔会わすことができず、
退院の時だけお母さんとちょっとお話しできただけ)

旦那は娘の送りがあったので手術には間に合わなかった・・・
摘出物の写真が撮れなかったのが残念だが、
私のことやからもちろん看護師さんに、
撮った写真だけでもとお願いしたけど無理でした(;_:)
血が怖い旦那は見るのも写真撮るのも嫌やろうし、かえって良かったのかも
そういう運命なのでしょう・・・

病棟担当看護師さんと共に、いざ手術室へ行くと、
部屋は全部で３つあると説明されたかな？
とても明るい雰囲気！
看護師さんととりとめのないおしゃべりをして、
部屋に呼ばれると主治医と部長先生が待機されていました
名前と病名を自分で言い(たぶん患者取り違え防止のため)
手術台へ自分で乗るのだが、
ここでミス発覚！
なんと着替えの時に腹巻を付けたまま手術着を着てしまったのでした(*_*)
あわてて外したんですが(チョー恥ずかしい！)怒られませんでした・・・皆さんお優しい

そして酸素マスクをつけて麻酔開始
「麻酔をかけていきますねー」
どんなんなるかとワクワクしていたら、
まず手の力が抜けて眠くなるのかなと思う間に意識がなくなり

「終わりましたよー」
の声に目覚め、手術終了を確認
それからエレベーターに乗って回復室に行ったのだが、その記憶がない
あとで同じ日に入院、手術の人(Ｍさん)に
「○○さーんて、声をかけたんですけど、お返事がなかった。
看護師さんとはお話ししてはったんですよー」
と言っていただいたのだが、
「記憶がないんですよ、本当にごめんなさいね」
と言うしかなかったのでした

次に覚えているのが回復室(１１時過ぎ)で
いきなりガタガタと勝手に体が震える
(訴えると看護師さんが電気毛布を掛けてくれる・・・優しい！)
酸素マスクのポリエチレン臭(吐き気を催す)と、
おしっこの管が気持ち悪い
(膀胱炎のような、おしっこは管で出てるのに、尿意がなくならない感覚)
気になって眠りたいけど眠れない
気持ち悪い眠りたい眠れないと、ウンウンうなっていた(おそらくそんな状態)ら、
１２時半ごろ旦さん登場
一回吐いて、
おしっこの管の気持ち悪さを訴え、
(後で看護師さんに座薬を入れてもらってしばらくしたら眠れた)
酸素マスクに点滴に患部の管に(血液・水分が出るのでしばらくつけたままでいる)、
あとバイタルサイン(血圧・脈拍などのチェックの機械)を指に付けてる
管だらけの状態に、気持ち悪いを訴え続ける・・・
ちょっと心配をかけてしまったかと反省・・・昼ごはんまだとのことで２時ごろ帰る

翌朝まで１時間ごとに腸の動きの確認と体温と血圧の測定、尿と患部の水分(ワイングラスのようなプラカップで、
量を測っていたのかな？)を回収してくれる
その後はあまり覚えていないので断続的に眠れていたのだろう

夜９時ごろ顔を拭くためのペーパータオルをもらい、自分で拭く
(温かくて本当に気持ち良かった！)
足は靴下を脱がせてくれて拭いてくれた・・・ありがたい

１０時とか１１時くらいから体温３７度代になって来たけど、
深夜１２時過ぎの検温で３８．３度まで上がったとき、
看護師さんが解熱鎮痛剤を点滴に入れますと言う
日頃低体温のワタシ、少しの熱は薬を使わない方がよいとの話も聞いており、
暑くも痛くもだるくもなんともないので、
「薬使うのはちょっとー・・・」
と渋っていたら、
「無駄な体力を消耗することになります！」
とおっしゃり、まぁ病院で薬を使うなとは言えんわな、と思い直し
「ではお願いします」
ということで、しばらくすると熱は下がりだしたのでした

(注：入院日記は退院後に当日付で書いております<(_ _)>)